名前
題名
内容
画像
修正キー	（英数8文字以内）

ksychyFhjQz　Numbers　 2019年6月30日(日) 9:02 修正 Other amount http://al4a.fun/ www.al4a.com Bioenergy with carbon capture and storage (BECCS) can reverse the global warming trend and push temperatures back below the global target of 2ﾃつｰC above pre-industrial levels, even if current policies fail and we initially ...

ヴァレンティノ ブルゾン　d　 2019年5月18日(土) 20:08 修正 d

ヴァレンティノ ブルゾン　d　 2019年5月18日(土) 20:08 修正 d

重要なお知らせ　管理人　 2019年4月26日(金) 20:14 修正 当ホームページで使用していたBBIQの「ホームページ容量貸し」が5月いっぱいでサービスを終了すると一方的に通知してきました。 困った私は水本さんと相談しました。 それで、新しくサーバーをレンタルする事にしました。 当然アドレスが変わります。新しいアドレスはコレです！！ http://hamasen-runners.club/ せっかくなので独自ドメインも取得しました。 以前のよりカッコ良くて覚えやすいURLになりました。外部にも自慢できると思います。 もう既に閲覧できる状態なので「お気に入り」「ブックマーク」の登録変更をお願いします。 　水本さんお世話になりました。　管理人　 2019年4月26日(金) 20:53 修正 ＣＧＩの移行も無事終わりました。 ちゃんと稼働してるようです。 　今後の書き込みは新アドレスの方へ！　管理人　 2019年4月27日(土) 11:05 修正 なので、こちらの掲示板にはもう投稿しないようお願いします。 新アドレスの掲示板へ統一しましょう。参加大会のページも同様です。

大木　 2019年4月27日(土) 8:09 修正 おはようございます！ 大木、明日の顔マラソン熊本(43k)参加します。 09:00 熊本駅スタート！ 時間のある方、一瞬に練習しましょう…………！ ※ 申込み不要、参加費無料、平成最後の記念に……★★

全国一斉顔マラソン　水本　 2019年4月24日(水) 21:01 修正 大会の情報です。４月２８日（日）全国一斉顔マラソンが開催されます。顔マラソンはGPSの軌跡を使って大地に「顔」を描くマラソンです。 　当日、全都道府県で一斉スタートになります。熊本のスタート・ゴールは熊本駅です。コースをみてもらうと分かりますが浜線健康パークの近くも走ります。熊本は参加者が少ないみたいで今のところ私を含めて３人が参加予定みたいです。特に申し込みはいらないみたいなので興味がある方は参加されてはどうでしょうか？ ランナーズ6月号にも記事が載っている様です。

実力そのもの！　大木　 2019年4月23日(火) 12:54 修正 長谷川さん、完走おめでとうございます。 足腰の疲れは少しは癒えましたか？ 最高気温28度に及ぶ酷暑の中、流石です。 正しく、“記録より記憶に残る大会”になりましたね。 平成の締め括りに納得のいく結果が出せて自信を深めた事と思います。 この勢いを、更に新令和の時代に持ち込んでください。 (昨夜の健パ) 4/22(月) ※ 月曜日で休館日であり、利用者は少ないが、その中………… ・浜線ランナーズの桐生？選手、野田さん、スキップ練習も好調です。 今週の土(100m)・日(200m)、えがお健康スタジアムにて熊本県陸上選手権兼国体一次予選があります。 時間のある方、ぜひ応援に出掛けてください。 ・横田さん……ストレッチ重視の体幹作りに余念がありません。練習よりストレッチの方が長いかも知れません。失礼……！(中笑い) ・松村さん……今日も赤シャツが似合ってます。いつもの横田さんと並走……！ ・大木……平成から令和へ駆け抜けます。 歴史的チャンスです。 健パで、4/30(火) 23:30頃〜令和元年5/1(水) 00:30頃まで、大木は時代を走り抜けます。 ナイトランに興味のある方は一緒にどうぞ…………！ 　報告　長谷川　 2019年4月24日(水) 12:25 修正 今日も筋肉痛のためややロボット歩きの状態です（笑）。 今回は、早朝、ホテルでランニング用のソックスをいざ履くぞと、くるぶしの辺りで気合い任せに力一杯引っ張り上げすぎると、ビリリの音が、、、まさかのソックス破れのハプニングでした。替えも持っていなかったので、ソックスの破れた部分に絆創膏を二重に貼って、スタート地点へ向かいました。 そしてそこでもまさかのハプニングが、、、 スタート前、腰かけたところに鳥のフンが。アレッ？と確認すると短パンにもバッチリ付いてしまってました。 走る前からこんなことが続くと気分も後ろ向きになりかけます。自分の走力ではせめて気持ちだけは前に向けないと100キロは走れないことは自覚していたので、運が付いたぞ！と無理矢理ながらそう思うことにしてスタートをきりました（笑）！ 大阪城を出て、河川敷に着くまでは、橋の上は走らないで歩くよう誘導され、最初の12キロくらいは走ったり歩いたりです。河川敷に着くとそこからはそれぞれのペースでの走りが始まります。去年の柴又も結構暑かったのですが、今回の大阪もやはり日陰がほとんどなくて、暑さに苦戦しました。これまで、かぶり水をしたことがなかったのですが、初めてかぶり水も頭からかぶりました。 その時々でペースの合うランナーの方たちと話しながら。長崎から参加のランナーの方はご家族も大阪まで応援に来られていて、私にまでパワージェルを分けてくれ、ゴール後も熱い握手をお互いに顔をくしゃくしゃにして交わし、日常ではなかなか味わえない思い出もできました。 タイムは14時間2分、まだまだですが、良い大会に参加できて満足してます。

平成の走り納めの100kmです！　長谷川　 2019年4月17日(水) 17:47 修正 エントリーはしたものの当日予定が入り諦めていた水都大阪、急きょ走れることになりました！今朝は慌てて宿探し。スタート地点に近いホテルが運良く見付かり、この週末は平成の走り納めをしてきたいと思います！ いつもウルトラを走るときのウエストバックに阿蘇神社の勝御守りつけました。自分に勝ってゴールを目指します（笑）！ 　マイペースで頑張ってください　上村一夫　 2019年4月20日(土) 9:52 修正 お疲れ様です。天候は快晴ですが、気温は25度近く上がりそうです。イーブンペースでロングランを満喫してください。 　平成の締め括りを……！　大木　 2019年4月20日(土) 10:41 修正 長谷川さん、ナイスランでゴールを……。 昨年の いわて銀河100k 以来のウルトラですね、マラニックと言えども制限時間15時間はハードです。(因みに橘湾岸p103kは18時間。) 早朝スタートです(05:30かな？)、安全のためにも暗くならないように明るい内のゴールを祈ってます。(ゴール関門20:30？) お守りは、昨年の久住合宿の帰りのお参りかな……？ ★ご利益あり、完走間違いなし！ 　昨日の健パ 練習風景　大木　 2019年4月20日(土) 11:26 修正 葉桜からツツジの季節へ…… 若葉・新緑の萌えるホームグランド浜線健康パークです。 皆さん、練習を楽しんでます。 16:30〜、順番に…… ・有村さん……上がりです ・小川さん……水俣 ローズマラソン ・大倉さん……益城ジョギングフェア ・大木……Ｅ217kへ ・横田さん……6日間連続練習☆☆☆ ・黒木さん……天草マラソンティシャツ ・松村さん……事務所の火災にもめげず……？ ・森田さん……今日も軽快なピッチで……？ 後発のメンバーは、平成最後の★満月★にエールを貰って…………！ 　完走できました！　長谷川　 2019年4月21日(日) 21:07 修正 応援のメッセージ、ありがとうございました。 何とか無事に完走することができました。 とにかく暑さと河川敷を2往復するコースに何度も気持ちが折れそうになりましたが、運営のスタッフの方々にの温かさやランナーの皆さんのフレンドリーさに助けられました。 エントリー開始から数日でいっぱいになる理由が走ってみて納得でした！

1　2　3　4　5　6　7　8　9　10　11　12　13　14　15　16

全 201件　[管理]

CGI-design